• 不同行业的真实工作是怎样的?

    出于某个原因,我来实名答一下这道题。我的主业是在高校做学术民工,每周有一天时间做兼职的心理咨询师。这道题目主要想谈一下心理咨询的行业现状,个人言论,言责自负:

    描述行业是做什么的;
    为客户提供一对一的心理咨询服务。

    表明您的具体职能内容;
    心理咨询师,不是医院精神科的医生,也不是心理科的心理治疗师。不开药,也没有诊断权。

    描述您这个行业的入门薪金,3-5年后的薪金(税前税后,是否有灰色收入,几线城市);
    收入是按做咨询的具体小时数×每小时收入计算的,无灰色收入。
    入门时,对收入最大的限制在于没有来访者,接不着活儿。一年半载开不了张的大有人在,收入就不用提了……没钱还是小事,更惨的是没法积累经验,会担心永远摆脱不了现在的阶段,除非以免费或者超低价吸引客户。我的运气在于,最初几年一直在高校心理咨询中心工作,对学生是免费的,所以不发愁客源问题。也在学校的医院心理科做过实习,一小时收费7元,提成更少。一学期下来结账只挣十几块钱……同时这个行业从入门到能够独立接诊,需要在培训、督导、自我体验等方面投入大量的时间和精力,并且价格不菲。我当时在学校读研,有不少免费的督导和培训资源。但即便如此,一年也会投入万把块钱在我认为必需的培训上。如果是在社会上,少说还要翻个两三倍。
    所以,这个行业刚入门时,绝对是入不敷出的
    我入门5年时,因为仍在高校心理咨询中心做着免费的咨询,收入仍然很低,是由学校发给我每小时60元的报酬(这在当时是最高等级,也许现在略有增长)……但这一点不具有代表性。根据后来我在社会机构中从业的经验,从业5年左右,正常积累经验的话,一小时收费300-400是很可能的,一周能稳定地工作20-30个时段也是很可能的,如果不是自己开业,跟机构分成后,本人能得到其中的30-60%左右。取平均值的话,每月收入差不多是1.5w-2w,但不会再有额外的收入了。
    我现在从业7年,一直是兼职状态。如果转成全职的话,每周最大的工作时间大概是40小时左右(除个体咨询外,也包括培训和带团体),估算收入可以达到每月4-5w。一年工作10个月算,可以达到40-50w的年收入,在自由职业者中还算不错。当然以我的个性,很可能最后是工作时间和收入都减半……我在同龄人中算是发展比较好的,咨询的客源和培训的单子都不缺。我在一线城市。

    描述您这个行业的进入门槛,进入所需的技能,及达到专业是什么标准 ;
    进入门槛很低,考一个劳动部的咨询师资格证即可进入,这个证跟驾驶执照差不多,通常需要找一个培训机构交钱受训,然后应试。前几年比较水,这两年稍微严格一些,但也控制不住泛滥的趋势了。存在大量只是混过一个证的新手同行,搞得这个圈子的生态比较混乱。考证培训本身并不能带来足够的从业技能,上岗前往往还需要接受更加系统的执业培训,最好能找一位靠谱的前辈跟两三年,手把手地教。技能包括但不限于:评估的能力,案例概念化的能力,和不同类型的人建立关系的能力,保持价值中立的能力,快速反应的能力,情绪敏感性,准确反馈的能力,对关系和动力的觉察能力,反思的能力,撰写案例报告的能力,以及相应流派的治疗技能(比如精神分析中的释梦,认知行为治疗中的脱敏、暴露)等等。怎么叫达到专业标准呢?可以参看中国心理学会的心理师注册标准(这个注册系统分成三级,从低到高是助理心理师、心理师、督导师,我想至少要到心理师吧)。

    什么时候压力最大:
    不同的来访者,会把他们与人互动的方式带到咨询室里,自然也可能带来形形色色的压力。
    在这方小小的空间里,每个小时都上演着各种剧情,时而焦灼,时而舒缓,时而暴躁,时而哀伤,我也很难比较出最大的压力是什么时候。印象相对深刻的有几个画面:一是被一位老大爷下跪恳求我做一件根本做不到的事;二是被人指着鼻子骂收费高效果差,太黑心;三是看着对面的人低头垂泪却想不到该怎么办,深深懊恼于自己的无能;四是不得不做出转介的决定,对方说转介后不一定能找到更适合的咨询师,我无法反驳(案例隐私信息均有模糊和虚构处理)。——总的来说,都跟我自恋受挫后的无力感有关。不过,这个行业对压力的处理方法很妙。需要跳出回合之外,从关系和模式的角度思考,究竟是什么造成了当前的压力。最后往往会发现,压力本身就是咨询取得进展的突破口。这是我从业以来,感觉到最有意思,最与众不同的一件事。以前在专栏的案例故事里写过一点,以后还会写更多。人心复杂,千变万化,而自己也不过是其中一枚棋子而已。如此何必硬撑?因势利导就好。这种反思和跳出的过程,以前需要督导的帮助,现在自己大多数时候也可以完成了。
    现在虽然在咨询关系中会更敏感,但很少有压力了。有人爱我,有人恨我,有人怕我,如此而已。

    典型的一天的工作与生活是什么样子:
    吃过早饭,坐着公交车晃晃悠悠地去工作室。以前第一个来访者要到中午才来(现在十点就开始了,没那么逍遥了),于是可以在休息室里坐一上午。某江湖大佬一般用这种时间上网玩三国杀之类,我当然不会那么堕落啦,所以会掏出IPAD玩游戏。。直到第一个时段开始。
    心理咨询都是准点开始,准点结束的。每次50分钟。有经验的咨询师都可以掌握住这个节奏感。到点就进屋。有时候来访者会迟到,这就很赚,可以趁机多玩两局游戏,但还是准点结束。做完咨询一般会留出一些休息时间,可以出门买个饮料,散散步什么的。其实咨询完成后需要做记录,但我通常会拖到一天结束时再写,反正印象深刻,也不可能忘掉什么。中午晚上在附近找地方吃饭,这个比较头疼,因为吃来吃去老是那么几个地方,如果有新开的馆子就会兴奋好几个星期。
    一般会做到晚上8点或9点,错过晚高峰再坐着公交车晃晃悠悠地回家。反正大老远来一趟,不多做几场就对不起路上花的时间。而且通常晚上才是黄金时段,因为有空的来访者最多。
    并不累,有时会觉得经历了一天世事变幻,有点微醺的感觉。

    人员变动是否频繁:
    最开始几年会非常频繁,大量从业者在3年之内会因为不堪重负而转行。
    坚持5年以上的,往往就能够稳定下来(也许是沉没成本已经太高了= =)。
    从机构的角度来看,人员流动还是很频繁的。全职的少,兼职的多,很多咨询师同时在数家机构挂牌营业,双方都对忠诚度没什么要求。积累一定经验后,自己开业做老板的也不少。

    国内外有何区别:
    最大的区别在于,国外的心理咨询有保险付费,政府(或行会)监管。所以,监管力度很严,不太容易乱来。而且这个行业在国外发展了一百年,有非常成熟的积累和传承体系。国内在这两方面都要混乱得多。缺乏监管,也没有传承,鱼龙混杂的现象相当严重。很多咨询师着急解决温饱问题,不惜以虚假广告,江湖骗术等手段吸引客源,又缺乏实际的咨询技能,使得行业发展的前景堪忧

    进入这个行业后,最让你高兴的是什么:
    两年前写过一篇这样的介绍文章,摘抄最后一段:
    1,一周工作20个小时,也就意味着每周5天,每天4个小时;
    2,放心睡吧,不会有来访者愿意约你早上9点的时间的;
    3,你有大量的时间用来看书,看电影,喝咖啡,听音乐,打牌,写东西;
    4,不必忍受你不喜欢的老板,不必陪你的客户喝酒;
    5,虽然没有带薪假期这种东西,但随时可以给自己放假;
    6,永远不用担心失业,只要经济形势别太差,明年你永远比今年混得更好;
    7,在工作中你会认识形形色色的人,看到各种各样的生活;
    8,来访者的生活真的变好了的时候,你获得的成就感无与伦比;
    9,你的工作帮助你永远保持活跃的感受和思考。

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